CRS FOR STUDENTS ในหัวข้อ “ครอบใจ ไม่ครอบงำ เมื่อเราไม่อยากทำตามความต้องการของใคร”

วันที่ 16 พฤศจิกายน 2565 2565 เวลา 13.30 – 15.30 น. วิทยาลัยศาสนศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล จัดโครงการ CRS FOR STUDENTS ในหัวข้อ “ครอบใจ ไม่ครอบงำ เมื่อเราไม่อยากทำตามความต้องการของใคร” โดยมี อาจารย์พนมพร พุ่มจันทร์ อดีตนายกสมาคมสะมาริตันส์ฯ ให้เกียรติเป็นวิทยากร เพื่อพูดคุยให้ความรู้ และแลกเปลี่ยนเทคนิคการปรับตัวปรับใจในเชิงบวก การตั้งหลักเพื่อสร้างพลังใจ การจัดการกับความไม่สบายใจ และการดูแลสุขภาพใจของตนเอง รวมถึงการช่วยเหลือรับฟังหากเพื่อนหาทางออกไม่ได้ โดยวิทยากรได้ให้เทคนิคเพื่อเยียวยาทั้งตัวเองและคนรอบข้าง โดยเริ่มจากการรับฟังด้วยใจ ปราศจากเหตุผล แค่เราเข้าใจว่าเขารู้สึกอย่างไร ผู้พูดก็จะรู้สึกว่าเขามีตัวตนแล้ว รวมถึงให้ความสำคัญในการหาวิธีทำให้หัวใจมีความสุข และการตั้งคำถามปลายเปิดกับตนเอง เพื่อเป็นการสร้างแรงจูงใจและเป้าหมายที่ใช้ในการพัฒนาตนเองต่อไปในอนาคต

การบรรยายครั้งนี้มีผู้เข้าอบรมผ่านระบบออนไลน์ Cisco Webex Meeting ทั้งสิ้น 57 คน ซึ่งการบรรยายดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ในการส่งเสริมการบรรลุเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน ตลอดจนรับทราบและเข้าใจถึงแนวทางการพัฒนาที่ยั่งยืน อันเป็นการส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิตตามเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนข้อ 3 (มีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี) และข้อ 4 (การศึกษาที่มีคุณภาพ) ต่อผู้เข้าร่วมอบรมต่อไป.